Keresés
Előadások, videók, hírek
Előadás-sorozatok (6)
Akármennyire is hihetetlennek tűnik, de az Egészség tervezhető! Mivel a szervezetünk legparányibb részecskéi a sejtek így, ha sejtjeink egészségesek, mi is egészségesek leszünk. Ha tudjuk, hogyan működik a szervezetünk, mi szükséges a sejtek egészséges működéséhez, létrehozhatjuk a tökéletes feltételeket a sejt működéséhez és megteremthetjük az egészségünk alapjait. Ezért mi magunk tervezhetjük saját egészségünket!
Ez a rövid regisztráció nélkül elérhető előadás-sorozat segít abban, hogy megismerd a tökéletes egészségtervezés alapjait.
A sorozat részei
1. A betegségek valódi okai
Függetlenül a diagnózistól, a különböző betegségeknek egyek és ugyanazok a gyökerei: a betegség mindig sejt szinten keletkezik.
2. A betegség – a szervezet öngyógyítási törekvése
A betegség tulajdonképpen a szervezetnek a benne lévő toxinokra és kórokozókra adott válasza.
3. Az egészség megőrzésének legfontosabb alappillérei
Ebből a videóból megtudhatod az egészséges szervezet műküdéséhez szükséges legfontosabb feltételeket.
4. A halál a belekben lakozik
Ennek a bizzarnak tűnő kijelentésnek van igazság alapja. Az emésztésünk utolsó stádiuma a belekben történik, így a belek állapotától nagy mértékben függ az egészségünk.
5. Az emésztőrendszer tisztítása
Ebből a rövid videóból megtudhatod miért fontos tisztán tartani az emésztőrendszered, illetve egy egyszerűen elvégezhető tisztító programot is megismerhetsz.
6. A szervezet sejtszintű táplálása, avagy a tudatos táplálkozás
Ahhoz, hogy a szervezetünk sejtszinten megkaphassa a szükséges tápanyagokat, elsősorban az alábbiakra van szüksége:
- vitaminok
- ásványi anyagok
- nyomelemek
- aminosavak
- zsírsavak
- enzimek
A leghatékonyabb, ha a táplálkozásunkat kiegészítjük olyan organikus eredetű készítményekkel, amelyekben ezek a tápanyagok a szervezet számára szükséges mennyiségben és könnyen hasznosítható formában találhatóak meg.
7. Egészségterv 5 lépésben
Ebben a videóban röviden bemutatom azt az 5 egyszerű lépést, amelyek segítségével könnyen meg tudod tervezni és teremteni te is a saját egészségedet.
Kezd a vízzel!
A testünk 50-70%-a víz. Minden biokémiai folyamat szervezetünkben speciális biogén víz segítségével történik, ezért nem mindegy, milyen vízzel "töltjuk fel" a szervezetünket.
A biogén víz hidratálja és elindítja a méregtelenítési folyamatot, előkészíti a szervezetet az Egészségterv következő lépéséhez.
Ebből az előadás-sorozatból mindent megtudhatsz a biogén vízről és, hogy miért van rá szüksége a szervezetünknek, valamint megnézheted hogyan készítheted el magadnak bárhol néhány perc alatt.
A sorozat részei
1. Víz - több mint oldószer
A szervezetünk 50-70%-a, míg vérünk kb. 92%-a víz. Víz nélkül nincs élet! A szervezetünkben lévő víz egy speciális, úgy nevezett biogén víz.
Ebben a videóban megtudhatod milyen különleges tulajdonságokkal rendelkezik a biogén víz, "a vízzel gyógyítani és ölni is lehet"!
2. Mi a Biogén víz? Mivel segíthetjük még szervezetünk hidratálását?
Mi az a biogén víz?
biológiailag hozzáférhető, bioaktív víz, melynek 4 fő paramétere van:
- enyhén lúgos
- organikus ásványi anyagokkal feltöltött (organikus, vagyis élő vagy élő volt)
- alacsony felületi feszültséggel bír
- negatív ORP (oxidációs redoxpotenciál), vagyis antioxidáns tulajdonságú
A hidratálás előkészíti a szervezetet a következő lépésekre és éppen ezért fontos, hogy a biogén víz mellett más tápanyagok fogyasztásával még hatékonyabban végezzük a hidratálást.
3. A Coral-Mine története
A biogén víz legfontosabb kelléke a Coral-Mine. Ez a rövid film ismerteti ennek a csodálatos készítménynek történetét.
4. Hogyan készíts magadnak biogén vizet
Ebben a rövid útmutató videóban megnézheted, hogyan készíthetsz magadnak otthon biogén vizet.
5. Hidratálás komplex módon
A korábbi részekből már kiderült, hogy az Egészségterv szerint az első lépés az egészséghez vezető úton a hidratálás, és a biogén vizet is megismertük már. Ebben a videóban azonban arről beszélek, hogy vannak további tápanyagok is, amik elősegítik szervezeted hatékonyabb hidratálását.
A program során használt termékek biológiailag aktív összetevői részt vesznek számos fiziológiai és biokémiai folyamatban, melyek a víz segítségével és jelenlétében zajlanak testünkben. Szabályozzák a só-víz háztartásának egyensúlyát is, ami elengedhetetlen szervezetünk egészségének és egyensúlyának (homeosztázisának) fenntartásához.
A program hozzájárul:
- a szervezet optimális hidratálásához
- a szervezet só-víz háztartás egyensúlyának megtartásához
- a szervezet sav-bázis egyensúlyának szabályozásához
- a víz élettani hatásának javításához
- a teherbíró- és a stressztűrő képességünk növeléséhez
A program időtartama: 30 nap
6. A szervezet energiaszintjének emelése és védelem a szabadgyökök ellen
A szervezetünk energiaszintje a bennünk lévő szabad elektronok mozgásától függ. A szabadgyök a szervezetünk egyik legveszélyesebb károsító tényezője. Bemutatom az egyik leghatékonyabb antioxidánst és "energia bombát" egyben.
7. Hatékony sejtanyagcsere: Kálium-nátrium pumpa
Napjainkban az egészségtelen táplálkozásunk következtében a legtöbb ember szervezetében nátrium többlet és kálium hiány van. Ennek következtében sajnos a sejtek anyagcseréje sérül. Ennek ellensúlyozásában segít a videóban bemutatott világszabadalom.
8. Hidratálás Hydramax helyett Coral Detox segítségével
A Hidratálás program bizonyos esetekben elvégezhető a Hydramax helyett a későbbi előadásokban részletesen bemutatott Coral Detox csomaggal is.
9. Miben különbözik a Coral Detox a Hydramaxtól
Ebben a részben arról beszélek, hogy a Coral Detox és Detox Plus csomagok miért használhatóak jól a Hydramax helyettesítéseként.
Sajnos a mai világban ritka az az ember, aki elmondhatja magáról, hogy teljesen egészséges…
Az egészségtelen életmód, a mozgáshiány, a feldolgozott ételek, a GMO, stb. mind-mind ahhoz vezetnek, hogy a szervezetünk természetes méregtelenítése sérül, alulműködik és lassan felhalmozódnak a különböző toxinok, nehézfémek, emésztetlen fehérjék.
A természet bölcsessége, hogy a szervezetünk mindig egyensúlyra törekszik így, ha mi magunktól nem tudunk megszabadulni a toxinoktól előbb-utóbb megjelennek olyan patogén mikroorganizmusok (baktériumok, gombák, egysejtűek, vírusok, férgek), amelyek segítségünkre lesznek ebben. Segítenek feldolgozni az emészthetetlen komponenseket, lekötni a toxinokat és a nehézfémeket. A baj ezzel viszont az, hogy ezek a mikroorganizmusok anyagcsere folyamataik során maguk is toxinokat termelnek és ezzel tovább terhelik testünket.
Ahhoz, hogy a szervezetünket egészséges pályára állíthassuk fontos, hogy helyreállítsuk szervezetünk méregtelenítő képességét és így megszabaduljunk ezektől a mikroorganizmusoktól és azok káros anyagcsere melléktermékeitől.
A Méregtelenítési program során gondosan összeválogatott készítmények segítségével 1-2 hónap alatt eltüntetjük szervezetünkből ezeket a kórós mikroorganizmusokat. Ezt követően egy 1 hónapos detoxikálási program következik, ami a sejtközti állományban felhalmozódott toxikus maradványoktól, valamint a víz- és zsíroldékony toxinoktól segít megszabadulnunk.
A sorozat részei
1. A Paraziták
A szervezetünkben lévő patogén mikroorganizmusoknak számos képviselői vannak – hengeres férgek, lapos férgek, mételyek, stb. Ezeknek különböző fejlődési stádiumai nemcsak az emésztőrendszerben találhatóak, hanem a test különböző részeiben. A háziállatokat is rendszeresen szokták féregteleníteni. Az embereknél számos betegség okozói lehetnek a paraziták és sajnos a mai orvosi ellátásban nem igazán foglalkoznak ezzel a problémával…
2. Parazitafertőzés a csecsemőknél
Amennyiben a kismamánál parazitafertőzés volt, az a születendő gyermek szervezetébe is bekerülhet… A csecsemőnél jelentkező egészségügyi problémák esetén nem szabad kizárni a parazitafertőzés lehetőségét sem.
3. A meddőség és a parazitafertőzés
Napjainkban egyre több meddőségi problémával találkozunk, amelynek akár egy parazitafertőzés is lehet az oka. Éppen ezért fordul elő, hogy a komplex parazitaellenes program után egyszer csak váratlanul teherbe esik az addig meddőnek hitt nő.
4. Parazitaellenes program
Ebben a videóban részletesen megismerheted a komplex 30 napos Parazitaellenes programot, és az egyes készítmények hatását.
A program hozzájárul:
- a belek megtisztításához a különféle belső parazitáktól,
- a szervezet méregtelenítéséhez,
- az immunitás erősítéséhez,
- az egészséges bél mikroflórájának helyreállításához
5. Paraziták a testünkben. Kinek ajánlott a parazita ellenes program?
Mindenkinek ajánlatos évente kétszer elvégezni a parazita ellenes programot.
6. Bővített parazitaellenes program
A bővített Parazitaellenes program egy átfogó egészségmegőrző program a paraziták elleni intenzív védelemhez, 2 hónapos időtartamra. Ebben a videóban erről mesélek részletesebben.
A program hozzájárul:
- a szervezet méregtelenítéséhez
- a belek intenzívebb megtisztításához a különféle belső parazitáktól
- az emésztőrendszer működésének normalizálásához
- az egészséges bél mikroflórájának helyreállításához
- az immunitás erősítéséhez
A Bővített Parazitaellenes program hossza: 60 nap
7. Parazitaellenes protokoll gyermekek esetén
Kisgyermekeknél is alkalmazhatjuk a parazitaellenes programot. Mire figyeljünk gyerekek esetében? Milyen legyen a készítmények adagolása? Ebben a részben erről beszélek.
8. Méregtelenítés a parazitaellenes program után
Rendkívül fontos lépés, mert az elpusztult paraziták toxikus terhelést jelentenek a szervezet számára. Fontos ezeket minél gyorsabban kivezetni, amelyet a Méregtelenítő programmal szoktunk csinálni, melynek van bővített változata is.
A program hozzájárul:
- az oxidatív stressz elleni védelemhez
- az emésztőrendszer működésének optimalizálásához
- a fizikai teljesítmény növeléséhez
- az aktív hosszú élethez
- természetes vitaminok és ásványi anyagok pótlásához (bővített)
- a stressztűrőképességünk javításához (bővített)
A program hossza: 30 nap
A bélrendszerünk jó működésének feltétele – tiszta bélrendszer.
Az egészségi állapot nagymértékben függ az emésztőrendszer működésétől, a gyomor, epehólyag és a hasnyálmirigy állapotától, valamint a bélflóra egyensúlytól. Például az emésztési problémák, a puffadás, a gázosodás, a szorulás vagy a hasmenés általában szorosan összefüggnek a fáradtsággal és egyéb bőr vagy hormonális problémákkal.
Minél hatékonyabban tudja emésztőrendszered az elfogyasztott táplálékból a szervezet számára fontos tápanyagokat hasznosítani, annál nagyobb eséllyel kapja meg azt, amire szüksége van. A vékonybélben történik az emésztés utolsó stádiuma, bélbaktériumok segítségével. A jótékony bélbaktériumok csak a tiszta, emésztetlen fehérje maradványoktól mentes és egészséges nyálkahártyával rendelkező bélben tudnak létezni és szaporodni. Ezek a bélbaktériumok termelik számunkra a szükséges vitaminokat, zsírsavakat, hormonokat, immunvédő komponenseket, stb. Ha megteremtjük a számukra optimális létezési feltételeket, megtermelik a számunkra szükséges tápanyagokat.
Az emésztési problémákat a rossz minőségű táplálkozás következtében a vastagbél redőiben megkövesedett széklet maradványok, un. "gázdugók" is okozzák. A vastagbél különböző szakaszai különböző szervekkel állnak kapcsolatban. Minden szervműködési zavar esetén a vastagbél tisztításával lehet segíteni. Az emésztőrendszert tisztító program gondosan összeállított készítmények segítségével végezhető el.
Ezért rendkívül fontos az emésztőrendszer tisztán tartása, és a legtöbb egészségi probléma megoldását szinte mindig az emésztőrendszer rendbetételével, és ezen belül annak tisztításával kell kezdeni.
Ebben a videó sorozatban egy olyan 14 napos emősztőrendszer tisztítási módszert mutatok be, ami mély szintről hozza fel a toxinokat, amik ezzel a sejtközti állományba, nyirokrendszerbe kerülnek. Előkészítő, böjt és levezető szakasz, végül a tisztítás utolsó lépéseként egy nyiroktisztító protokoll segít megszabadulni a nyirokrendszerben keringő „szeméttől”.
A program végén nemcsak a fizikai, hanem mentális szinten is tisztulás következik be, így az "ép testben ép lélek" állapotába kerül az ember.
A sorozat részei
1. Miért kell rendszeresen tisztítani a szervezetünket?
Az egészségi problémákat a szervezetben lévő toxinok okozzák. A szervezet rendszeres tisztításával sokkal tehetünk az egészségünkért.
2. A béltisztítás és a bélflóra összefüggése
Az egészséges bélflóra csak a tiszta bélrendszerben képes szaporodni. Erről az összefüggésről mesélek bővebben.
3. Az emésztés utolsó stádiuma
A vékonybélben történik az emésztés utolsó fázisa a bélbaktériumok segítségével. Ezen bélbaktériumoknak a segítségével számos vitamin, zsírsav, immunerősítő vegyület és hormon jön létre. Ennek a folyamatnak a fontosságáról beszélek nektek ebben a videómban.
4. A tisztítás első szakasza: 7 napos parazitaellenes kezelés
Ez egy rendkívül hatékony és összetett program, amely segít a szervezet fokozatos tisztításában és az egészséges belső környezet helyreállításában.
Az első szakasz 7 napos és első sorban az emésztőrendszerben lévő parazitákra koncentrál. Ebben a szakaszban a szervezet felkészül a tisztításra, a mérgező anyagokat a vastagbélbe szállítja, ahonnan kiürülnek. A teljes bélrendszer működésének normalizálása révén a szervezet tápanyagellátása biztosított.
Ebben az időszakban fontos betartani az étkezési protokollt is!
5. A tisztítás második szakasza: 4 böjti nap
A második szakaszban egy speciális tisztító koktél segítségével végezzük el a bél nyálkahártya tisztítását. Ebben a 4 napban indul be az autofágia folyamat, amikor a szervezetben lévő „szemetet’ az immunsejtek feldolgozzák és ebből saját fehérjéket és energiát állítanak elő.
6. A tisztítás harmadik szakasza: 3 napos levezetés
Az utolsó, 3 napos szakaszban az emésztőrendszer és a bélflóra fokozatos helyreállítása történik probiotikumok (bifido- és laktobaktériumok) és emésztőenzimek (amiláz, proteáz, lipáz, maltáz stb.) segítségével. A böjt után nagyon fontos a normális táplálkozáshoz való fokozatos visszatérés.
7. Hogyan épül fel a könyített tisztító program és miben különbözik a komplex programtól?
Azok számára, akik nehezen bírják a böjtöket, elérhető egy könnyített program is, ahol a táplálkozási protokoll valamivel megengedőbb. Ez a program a híres táplálkozási szakértő, dr. Albert Zehr legújabb fejlesztése, mely könnyedén beilleszthető a szokásos életmódba és nem igényel szigorú korlátozásokat a táplálkozásban.
Hasonlóan a komplex programhoz, ez a program is 14 napig tart, és 3 szakaszból áll:
- Méregtelenítés
- Kímélő tisztítás
- Felépítés
8. A könnyített programról részletesen
Ebben a videóban részletesen ismertetem a 14 napos könnyített tisztító programot.
9. A Nyiroktisztítás fontossága
A tisztító program után nagyon fontos megcsinálni a nyiroktisztítást, mert a tisztító programnál a nyirokrendszert elárasztják a toxinok, és ezeket ki kell tisztítani.
10. Nyiroktisztítás
Ebben a részben arról beszélek hogyan végezheted el te is otthon a nyiroktisztítási protokollt.
Tiszta a szervezet, így következhet a sejtszintű táplálás. Most már nincsenek kórós mikroorganizmusok, amelyek „eleszik” előlünk a tápanyagokat így azok már hatékonyan tudnak hasznosulni és a szervezetünk táplálását segíteni. Nincs más dolgunk mint olyan dolgokat fogyasztani, amikben minél több található ezekből a létfontosságú összetevőkből.
Elsőként érdemes az általános sejtszintű táplálásra koncentrálni, majd ezt követően attól függően, kinek milyen szervrendszer a "gyenge pontja", annak célzott táplálásával folytatni. Ebben az előadás-sorozatban elmondom, hogy mikor milyen tápanyagok bevitele fontos és előre összeállított készítmény-csomagokat is ajánlok a különböző szervrendszerek támogatásához.
A sorozat részei
1. Hogyan tápláljuk szervezetünket sejtszinten
A tiszta szervezetet leghatékonyabban és leggyorsabban úgy tudjuk táplálni, ha a legfontosabb tápanyagokat organikus készítmények formájában visszük be.
Mik ezek az organikus tápanyagok és miben találhatók meg? Erről hallhatsz ebben a részben.
2. Lecitin és a gyerekek viselkedése, öregkori demencia
A Lecitin egyike az egészség megőrzésére szükséges legismertebb étrend-kiegészítőknek. A lecitin az emberi szervezetben levő sejtek sejthártyájának egyik alap alkotóeleme, és az agyi sejtek fő alkotóeleme.
A Lecitin az idegsejtek egészséges működésének alapvető feltétele.
3. A szív és érrendszer erősítése
Minden szervünk, szervrendszerünk egészséges működéséhez más és más vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak, illetve zsírsavak szükségesek. Így a szív és az érrendszernek is megvannak saját tápanyagai. Ezekről beszélek ebben a részben.
4. Az idegrendszer erősítése
Ahogy a szívnek, az idegrendszernek is megvannak a saját tápanyagai. Ebben a videóban megismerheted ezeket.
5. A magas vérnyomás kezelése
Ebben a videóban megtudhatod milyen tápanyagok segíthetnek a magas vérnyomás kiegészítő kezelésében.
6. Antioxidánsok a hajszálerek egészségéért
Az antioxidánsoknak kiemelt szerepük van a hajszálerek működésében. Segítenek optimalizálni a központi idegrendszer és a szív- érrendszer működését, hozzájárulnak a vérkeringés valamint a hajszálerekben történő felszívódás javításához, és nem utolsó sorban támogatják a sejtek korai öregedés elleni védelmét.
A hajszálerek gyengesége nagyon sok embert érínt napjainkban. Ebből a részből megtudhatod milyen készítményekkel erősítheted meg a hajszálereid egészségét.
7. Vénás keringés erősítése és a vérerek egészségének megőrzése
Sajnos mostanában egyre több és több embernél jelentkeznek vénás keringési zavarok. Ebből a videóban arról beszélek hogyan segíthetsz ezen a problémán.
Manapság különösen fontos az immunrendszer folyamatos védelme! Sok káros környezeti tényező hatása gyengíti folyamatosan immunrendszerünket, amelyek ellensúlyozása segít, hogy szervezetünk megőrizze erős ellenállóképességét a kórokozókkal szemben és megelőzzük a gyakori betegségeket.
Immunerősítő készítmények, elektroszmog, antioxidánsok. Mik ezek és hogyan hatnak az immunrendszerünkre? Hogyan védekezhetünk a káros környezeti hatások ellen? Ezekről hallhatsz az Immunvédelemről szóló előadás-sorozatomban.
A sorozat részei
1. Az immunrendszer megerősítése
Az Egészségtervet egy 30 napos immunrendszer erősítő programmal zárjuk.
Milyen tápanyagokra van szükségünk, hogy a szervezetünk ellenálló legyen a vírusokkal és patogén mikroorganizmusokkal szemben? Erről hallhatsz ebben a részben.
2. Egyszerű praktikák vírusfertőzés esetén
Régen elfeledett olcsó és egyszerű módszerek, amit még a szüleink és a nagyszüleink alkalmaztak. Sajnos napjainkban ezek egyre jobban feledésbe merülnek…ebben a részben ezekből idézek fel néhányat.
3. Phytoviron tapasztalatok
Egy új, rendkívül hatékony immunerősítő készítményről és az azokkal való tapasztalatimról hallhattok ebben a videóban.
4. Vírusok kezelése - Olga Podporina, gyermekorvos tanácsai
Három gyermekes édesanya, akinek a gyermekei soha nem szedtek gyógyszert!!! Ez lehetséges?
5. Kémiai mérgezés okozta súlyos tüdőgyulladás
A tüdőgyulladást súlyosbító tényezők hatásairól hallhatsz ebben a videóban.
6. Búcsú videó
Köszönöm, hogy velem tartottál és meghallgattad az Egészségtervről szóló előadás-sorozataimat! Remélem, hogy tetszett, amit hallottál és segítségedre lehettem abban, hogy megtaláld az egészséges élethez vezető utat.
Videók (0)
Hírek (1)
Ismerd meg te is az Egészségtervet az Online előadás-sorozatok segítségével
Nagy örömömre szolgál, hogy a honlapom indulasa óta egyre többen érdeklődtök az Egészségtervvel kapcsolatban. Az utóbbi időben nagyon sok visszajelzést kaptam tőletek az elérhető anyagok rendszerezettségével és tartalmával kapcsolatban, amelyek eredményeként elkészült egy olyan rendszer, ahol Online előadás-sorozatok segítségével önállóan haladhattok végig az Egészségterv lépésein. A lépésekre bontott előadás-sorozatokban igyekeztünk minden információt rendszerezni az adott témában, remélem örömmel használjátok majd.
Érdemes lesz a jövőben is visszalátogatni, mert újabb előadás-sorozatokkal, valamint Gyakori kérdésekkel és VIP csoporttal is készülünk majd.