Kedves Gyógyulni vágyó, kedves Olvasó!
Több, mint 10 évet foglalkoztam személyes konzultációk
tartásával, amely időszak alatt egyre több és több ember fordult
hozzám segítséget kérve, hogy egészségét és gyógyulásának kulcsát
saját kezébe vegye. A végén sajnos nagyon sokakat már nem is tudtam
személyesen fogadni. Ezen időszak megfigyelései által, azt
tapasztaltam, hogy számos betegség megelőzhető lenne, ha
“Egészségtudatosságunk” kellő információt kapna és ,ha tudatosabban,
felelősségteljesebben tennénk lépéseket illetve
hoznánk döntéseket, hogy biozonyos változásokat beépítsünk az
életünkbe.
Egy jó ideje már ezen tapasztalataimat osztom meg
Önökkel a modern technika, média segítségével, hisz küldetésemmé
vált az, hogy az Egészséges életmód Nagykövete legyek, és
hogy minél több emberhez szóljak.
Az Egészségterv
A szervezet egészségmegőrzésére, a betegségek megelőzésére irányuló program, mely egy nagyon világos és logikus egészségkoncepció szerint történik. Ez a koncepció a szervezet működési szabályait helyezi a középpontba, és megismerése neked is segíthet megtalálni az egészséges élethez vezető utat.
Az Egészségterv öt egyszerű alap lépésből áll, amelyek könnyebb megértésében videó előadás-sorozataimmal próbálok segíteni. Ha pedig gyakorlatban is szeretnéd támogatni szervezeted megismert folyamatait, akkor ehhez előre gondosan összeválogatott termékcsomagok is a rendelkezésedre állnak.
Ne feledd! Én csak az egészséges élethez vezető út lépéseit mutathatom meg, de
"Az úton mindenkinek magának kell végigmennie".
Egészségklub
Klubtagként az egymásra épülő online előadás-sorozatokon keresztül részleteiben ismerheted meg az Egészségtervet, és az egészséges élethez vezető utat. Mindezek mellett az Egészségklub keretein belül heti rendszerességgel tartok élő bejelentkezéseket is, ahol alkalmanként együtt csinálunk végig különböző egészségmegőrző programokat (pl. szervezet hidratálása, emésztő rendszer tisztítása, parazita ellenes program, stb.), és rendszeresen válaszolok a tagok felmerülő kérdéseire is.
Online előadás-sorozatok
Az online előadás címkével megjelölt előadások többlépéses videó sorozatok, amik egy-egy nagyobb témákört részletesen járnak körbe. Olyan egészségmegőrzéssel kapcsolatos ismeretterjesztő blokkokon vezetnek végig, mint az Egészségterv egyes lépései.
Mivel a sorozatok lépései egymásra épülnek és az egyes sorozatok között is szoros összefüggés van, fontosnak tartom,
hogy azokon a meghatározott sorrendben haladj végig. Ezért a legfontosabb részekről csak néhány ellenőrző kérdés után tudsz majd a következőre
lépni.
Bízom benne, hogy így lesz majd minden logikus és érthető.
Videótár
Videóim elsősorban a betegségek megelőzéséről, az egészség megőrzéséről szólnak de ezek mellett különböző értékes, egészségi problémákkal összefüggő információt is találhatsz itt. Nem a betegségek kezelési protokolljait ismerheted meg, hanem a szervezet működésének olyan alapszabályait mutatom be, amelyekből magadtól rájöhetsz mi az, amit eddig rosszul csináltál, min kellene változtatnod.
Hírek
Kollagén nyereményjáték!
️ Nyereményjátékot indítok
Az utóbbi napokban sok időt szenteltem annak, hogy a Promarine halkollagén külföldi tapasztalatai után kutassak. Látva az eredményeket nagyon izgatott lettem és elhatároztam, hogy megpróbálok a saját közösségemből is személyes tapasztalatokat gyűjteni egy nyereményjáték keretein belül.
Nyeremény:- 1 óra online konzultáció velem
- 1 üveg B-luron hialuronsav 34 000 Ft értékben, hogy még tovább fokozzuk a kollagén hatását.
- Ha még nincs Coral Club webáruház fiókod, akkor regisztrálj ITT és jelentkezz be levélben kapott 7 számjegyű azonosítóddal.
- Kezdd el a 30 napos Promarine kollagén kúrát te is Május első hetében és vásárold meg az egy hónapos programot Április 30-án éjfélig ITT.
- Készíts egy selfiet az arcodról és küldd el "Előtte" címszóval emailben Május 2-án éjfélig. Ne felejtsd el a levélben megadni a Coral Club azonosítódat se.
- Csináld végig a 30 napos programot, majd küldj egy "Utána" képet Június 1-5-ig.
Miért olyan különleges a Promarine, és miért kerül ennyibe?
6 ok, amiért a Promarine szinte egyedülálló
1) A Promarine a kollagénen kívül tartalmaz még C-vitamint, B-6 és B-7 vitamint, amik szavatolják a tökéletes szinergiát, a közel 100%-os felszívódást és a test saját kollagéntermelésének a serkentését.
2) A piacon kapható kollagének nagyja kizárólag I-es típusú kollagént tartalmaz, és külön termékként kapható a II-es és III-as. A Promarine ezzel szemben egyszerre tartalmaz I-es és III-as típusú kollagént is. Nem véletlenül számolnak be róla sokan, hogy akár már 1 kúra után is megerősödik a haj és a körmök, valamint hidratáltabbá és feszesebbé válik a bőr.
3) Hidrolizált peptidek formájában tartalmazza a hatóanyagat, amely egyféle "előemésztett" állapotú aminosav lánc. Ez a technológia nagyon jó hasznosulást eredményez még gyengébb emésztőrendszer esetén is.
4) A felhasznált peptidek 500-2000 Dalton méretűek. A legtöbb hidrolizált kollagén esetében a legkisebb peptid mérete 2000 Dalton. Minél kisebb egy peptid, annál könnyebben szívódik fel...
5) A Promarine folyékony állagú, napi üvegcsékbe van adagolva melyek mindegyike 10.000mg hatóanyagot tartalmaz. Nagyon finom gyümölcslé íze van, míg a legtöbb kollagén íze borzalmas.
6) A Promarine alapanyagát kizárólag szabadon halászott halak bőréből nyerik. Az alapanyag forrása a legtöbb kollagén esetében nem igazán vagy csak nehezen kideríthető, ami általában arra utal, hogy tenyésztett halak a forrás, amiket már jól tudunk, hogyan nevelnek. Antibiotikumok, hormonok, borzalmas körülmények…összehasonlíthatatlan kategória.
Tudom, túlzásnak hat az ára, de sajnos a minőségnek itt is ára van. Ez egy Prémium termék. Azok a kollagén készítmények, amik hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek sajnos mindenhol ennyibe, vagy jóval többe kerülnek, míg nagyon ritkán tartalmaznak ennyi hatóanyagot. Az alábbi táblázatban összehasonlítottunk párat a hasonló termékekből.
60 napos májtisztító kihívás félidő
Lassan elérkezünk a májtisztító kihívásunk félidejéhez. Ha lemaradtál az első hónapról most lehetőséged van beszálni félidőben és segítünk, hogy befejezd a második hónapot is önállóan.
Részletek IDE KATTINTVA
3 hónapos online kúra indul Áprilisban a Szivárgó bél szindróma regenerálására
A Szivárgó bél szindrómáról röviden
A szivárgó bélszindróma kiváltó okai közé sorolhatók elsősorban az antibiotikumok indokolatlan adása, az étkezési szokásaink megváltozása, amely az élelmiszeripar által preferált szénhidrát alapú termékek irányába tolta el a táplálkozást. Komoly problémát jelent még az olyan élelmiszeripari technológiák alkalmazása, amivel a szervezet számára „halott”, hormonokkal, antibiotikumokkal terhelt élelmiszerek kerülnek a családok asztalára.
Ezek az élelmiszerek meggyengítik a gyomor, az epe, a hasnyálmirigy működését, elégtelenné válik az emésztés beindítva ezzel egy folyamatot. Az elvékonyodott bélfalon olyan emésztetlen fehérjék jutnak át, melyek gyulladást okoznak a szervezet bármely részén.
Mind ezek hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyának felborulásához, és olyan patogén baktériumok szaporodásához, amelyeknek az anyagcsere melléktermékei toxikus terhelést jelentenek a szervezet számára. Ezek a toxinok többféleképpen károsíthatják a szervezetet. Átjutnak az agy-vér gáton és különböző idegrendszeri problémákat, depresszió, szorongás, skizofrénia, demencia, gyerekeknél hiperaktivitás, diszlexia, diszgráfia, autizmus (szomorú az a kutatási eredmény ami azt feltételezi, hogy tíz éven belül minden második gyerek autista lesz) stb.
A szervezetben keringő idegen fehérjék különböző szervek, ízületek kollagén rostjaira tapadva beindítanak egy gyulladásos folyamatot amely átfordul különböző autoimmun betegségbe. Különböző bélgyulladások, ízületi gyulladások, hormonális problémákat, bőrproblémákat stb. okozva.
Szerencsére van már erre megoldás!
Az emésztés;- a bélflóra helyreállítása, a bélfal megerősítése.
Ehhez fontos a diéta. Fermentált zöldségek, savanyított tejtermékek a "terápiás kollagén leves" vagy ennek hiányában jó minőségű kollagén fogyasztása. A diétához csak jó minőségű biogazdaságból származó alapanyagokat használjunk!
Hogyan csináld?
Egy 3 hónapos online kúrán megmutatjuk neked az általam ismert legjobb módszert erre. A jelentkezési feltételeket és a részleteket megtalálod IDE KATTINTVA.
2 hónapos májtisztító kihívás indul Április 1-én
Szeretnél megszabadulni a has körüli zsírtól? 
Csináld Gyógyitsd meg magad közösségével a 2 hónapos zsírmáj kihívást, és a hatás nem marad el! 
KEZDÉS: ÁPRILIS 1. 
https://gyogyitsdmegmagadj.wixsite.com/.../post/majtisztitasTavaszi méregtelenítő program jelentkezés meghosszabbítva március 15-ig!
Tavaszi méregtelenítő program indul az Egészség-TERV közösségének szervezésében!
- Vannak egészségügyi panaszaid?
- Hormonrendszeri problémákkal küzdesz?
- Nem jön össze a baba?
- Felszedtél néhány plusz kilót?
- Az emésztőrendszered nem működik megfelelően?
- Romlott a hajad, bőröd állapota?
- Tarts velük és végezd a közösségükkel együtt az Egészségtervet
Részletek itt: https://bit.ly/3tVf8o2
Egészségterv Maraton indul januárban
Szeretnéd te is a szervezeted megtisztításával és feltöltésével kezdeni a 2022-es évet? Esetleg neked is vannak egészségügyi gondjaid? Vagy csak simán egészégtudatos vagy és szeretnéd megőrizni egészségedet hosszútávra és megfiatalítani a szervezeted? Itt a lehetőség, csináld te is Tóth Katalinnal és másokkal együtt az Egészségterv lépéseit!
Részvételi feltételek és jelentkezés itt: https://ongyogyuljunk.hu/egt.html
Megjelent első könyvem "ÉLETMÓDNAPLÓ" címmel!
Kezdjük az alapoknál Az 5 alaplépés Mit tehetek már most meg önmagamért? Az egészségünk alapja az emésztőrendszerünk megfelelő működése Egészséges táplálkozás alapjai Mit együnk emésztési problémákra? Kedvenc receptjeim Téli/tavaszi/nyári és őszi vitalitás tippek! heti tervező oldalak táplálkozási naplóval havi tervező oldalak holdhatásokMegvásárolható itt: https://www.eletmodnaplo.com/
Szépség és Egészség Maraton indul!
Hozd ki a legjobbat magadból!
Légy újra egészséges és gyönyörű!
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2021. MÁJUS 22.
Ez egy 2 hónapos program, melyhez ha csatlakozol csodálatos változásokat élhetsz meg testi, szellemi és lelki téren is!
A program alapja – méregtelenítés, máj támogatás, emésztőrendszer tisztítása. Ezeket a Coral Club készítményeket használjuk majd (ezek segítségével 4 éve sikeresen vezetünk EgészségTerv csoportokat).
Ajánljuk annak:
- Aki ideális testsúlyra vágyik
- Szépülni szeretne
- Szeretné megtalálni a belső egyensúlyt
- Szeretne energikusabb lenni
- Szeretné visszanyerni a belső kisugárzást
- Aki a tükörbe nézve azt látja, hogy a szeme nem úgy csillog, mint szeretné
- Aki vissza szeretné kapni vagy megerősíteni magában a nőiességet.
A program során mentor segítségével az ideális testsúly felé haladáson kívül, kiegyensúlyozott, harmonikus belső világot teremtünk miközben szinte észrevétlenül kitisztítjuk a testünket, lelkünket és szellemünket. Kilépünk a minket körül vevő félelmeket erősítő pandémiás környezetből. Bár az sem elhanyagolható szempont, hogy mire a strandra mehetünk pont eltelik a két hónap és villoghatunk a csodálatos új külsőnkkel!
- Jóga és mindfulness gyakorlatok segítenek a lelki egyensúly megteremtésében.
- Tartunk divatbemutatót, ahol segítünk megtalálni az új stílusodat. Sőt amelyik ruhába beleszeretsz meg is vásárolhatod kedvezményesen!
- Mester kozmetikusunk online oktatást tart a mindennapi bőrápolásról, a hétköznapi sminkről.
- Szín-tanácsadásba is betekinthetünk, természetesen kiváló szakember segítségével.
- Mesterfodrászunk segít kiválasztani az arcformához legmegfelelőbb frizurát, mindennapi hájápolásról beszél, hajfestésről. Bemutat néhány frappáns trükköt, hogyan varázsolhatsz tökéletes frizurát önállóan, akkor is ha nem a legtökéletesebb a hajad minősége.
- Megismerheted a méregmentes háztartás alaptermékeit. Néhány egyszerű recept segítségével bármelyik méregdrága tisztítószert helyettesítheted és ezzel nagyon sokat teszel a családod és a környezeted egészségéért!
- A nőiességed kisugárzása és a vonzerőd alapja – hormon rendszered egyensúlya.
Sajnos, a mai világban egyre több ember szenved hormonális problémáktól. Krónikus fáradság, szorongás, depresszió, érzelmi labilitás, düh kitörések, stb. – ezek mind a hormonális egyensúlyzavar tünetei. Sok protokoll létezik a hormon egyensúly helyreállítására.
Az egyik hatékony módszer – mitochondriális terápia, amit itt most megismerhetsz!.
A hypolégzés technikát tanítjuk, mellyel az energia szinted növelését és a hormonális egyensúlyod helyreállítását is elérheted. - Ez a program a fogyást máshogy közelíti meg, mint amit eddig ismertél. A jó emésztés, felszívódás, egészséges bélflóra helyreállításán át érjük el a megfelelő anyagcserét, mely a szép, vonzó, sugárzó külső záloga.
Az egészséges emésztés alapjai, a szervezet tisztítása, az egészséges bélflóra-egyensúly megteremtése – ezekben a témákban én leszek a segítőtök.
Bemutatok egy új táplálkozási rendszert - a LLD diétát. /Long Life Diet/. Ez egy nagy sikerrel alkalmazott diéta számos országban, ami nem csak a súlyfeleslegtől szabadít meg, de egészséged megtartásában és visszaszerzésében is támogat.
A programban minden hónapban csak egy hetet kell ezt a diétát követni, erre részletes menü javaslatot kapsz tőlünk.
Ezt mind ingyen kapod! A szakemberek hozzáértését az én szaktanácsaimat, a mentorok odafigyelését.
Ami pénzbe kerül, azok a készítmények, amikre szükséged lesz a programban való részvételhez. Erről részletesen lejjebb olvashatsz!
Hogyan tudsz csatlakozni?
- Ha még nincs, Coral Club akkor az alábbi linken tudsz regisztrálni:
CORAL KLUB REGISZTRÁCIÓ - Töltsd ki a jelentkezési lapot az adataiddal IDE KATTINTVA
További részleteket találsz ITT
Szeretettel várjuk a csatlakozásodat!
Ismerd meg te is az Egészségtervet az Online előadás-sorozatok segítségével
Nagy örömömre szolgál, hogy a honlapom indulasa óta egyre többen érdeklődtök az Egészségtervvel kapcsolatban. Az utóbbi időben nagyon sok visszajelzést kaptam tőletek az elérhető anyagok rendszerezettségével és tartalmával kapcsolatban, amelyek eredményeként elkészült egy olyan rendszer, ahol Online előadás-sorozatok segítségével önállóan haladhattok végig az Egészségterv lépésein. A lépésekre bontott előadás-sorozatokban igyekeztünk minden információt rendszerezni az adott témában, remélem örömmel használjátok majd.
Érdemes lesz a jövőben is visszalátogatni, mert újabb előadás-sorozatokkal, valamint Gyakori kérdésekkel és VIP csoporttal is készülünk majd.
